失眠對很多人而言并不陌生，有的人短暫時間內(nèi)可以自我調(diào)節(jié)，恢復健康，但是還有人卻一直都深陷失眠癥疾病中，嚴重危害自己的身心健康，那么，失眠癥的發(fā)病癥狀有哪些?下面請黑龍江京科腦康醫(yī)院專家為大家詳細的介紹。

　　失眠癥的發(fā)病癥狀有哪些?

　　一、白天發(fā)困癥狀：昏昏欲睡，無精打采，夜間卻是非常的興奮，開會，學習，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又會非常精神了，說什么也睡不著，這是一種非常典型的失眠癥的發(fā)病癥狀。

　　二、睡眠淺容易做夢：患者自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的失眠癥狀患者經(jīng)常做噩夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了，這也是失眠癥的發(fā)病癥狀。

　　三、睡眠質(zhì)量會較差：許多患者雖然可以睡，可感到睡眠不解乏，醒后仍有疲勞感，這屬于失眠癥狀。多種因素都會導致睡眠質(zhì)量差，但失眠引發(fā)的癥狀則大不相同，若出現(xiàn)此類癥狀要及時分辨，不可貽誤佳治療時期，睡眠質(zhì)量會較差是失眠癥的發(fā)病癥狀。

　　四、入睡困難：這類失眠癥的發(fā)病癥狀主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時間比以往推后1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難為明顯的表現(xiàn)，本著早治療的原則，患者應充分重視這一癥狀，及時獲取專業(yè)幫助，避免失眠危害。

　　黑龍江京科腦康醫(yī)院溫馨提醒：通過上述的介紹，失眠癥的發(fā)病癥狀有哪些大家有了一個全面的了解，多了解一些關于失眠癥的常識問題，在遇到的時候，自己可以及時作出調(diào)整，早點讓自己恢復健康，衷心祝愿大家健康生活每一天。